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먹으면 마음 다스리는 데 도움.
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스트레스 폭발하기 전에… ‘이것’ 먹으면 마음 다스리는 데 도움.
위고비 효과 봤다고 자랑한 김준호, 뱃살은 여전히 고민…해결책은?.
나도 모르게 혈당 높이는 습관 8.
[톡톡 100세 인생] 어린 우리 아이 가슴 몽우리가.
나도 모르게 내 몸 신진대사를 망치는 지름길.
‘식욕 늘리고 뱃살 찌우는’ 호르몬, 단 몇 분 만에 잠재우는 비법.
혈당을 높이는 ‘소리’가 있다.
불면증 치료, 자율신경실조증 증상 파악해야.
“정말 못 참겠다” 싶을 때… 야식으로 ‘이 음식’ 어때요?.
차은우도 '완주'…다양한 근육 사용 '트레일러닝', 부상 예방하려면?.
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